Tullinge Hälsokälla

Pilates i Maskiner Nybörjare - VT2018

2000 SEK / In stock.
PiM Nybörjare - Pilates i Maskiner
med Helena & Anthony

Förkrav 5 ggr PT i maskiner.
Maskinträning i grupp om 4 personer. Träna i den maskinpark som inom pilates benämns Apparatus. På grund av den unika utformningen av Joseph Pilates maskiner kan vi både skapa motstånd och utmana kroppen, samtidigt som den ger ett stöd och jobbar som en partner. Vi jobbar ffa på reformern.
Tisdagar 18:00 – 18:45 – med Helena
14 ggr, v5-21 (ej v9 & 14, ej 1/5)
2000:-
Fredagar 7:15 – 8:00 – med Helena
14 ggr, v5-22 (ej v9&14, 30/3, 11/5)
2000:-
Fredagar 17:00 – 17:45 – med Anthony
14 ggr, v5-22 (ej v9 & 14, 30/3, 11/5)
2000:-