Tullinge Hälsokälla

Massage och töj för husbehov 24/3 2018 - 2 för 1 i vår adventskalender!

1590 SEK795 SEK / In stock.

3 paket där du kan gå 2 och betala för 1!

Lucka 11 i THKs julkalender

Massage och töj för husbehov - tema Överkropp

Stress och vardagens utmaningar sätter sig ofta i kroppen och resulterar i stela och trötta muskler. Detta ger i sin tur ofta symptom som spänningshuvudvärk, strålningar ut i armar och lokal värk.
Under denna praktiskt inriktade halvdagskurs, får du både ge och ta emot en sittande massage av överkroppen.
Via den svenska klassiska massagen och inspiration från yogan lär du dig ett 20 min långt program som ger avslappning, bättre cirkulation och förbättrad rörlighet.
Färdigheter som garanterat kommer uppskattas av nära och kära.

Denna kurs är inte för professionellt bruk och du behöver inga förkunskaper.

Vi går igenom
Teori:
lätt anatomi, teknik och kontraindikationer
Praktik:
Sittande massage av ansikte, nacke, skuldror, bröstrygg och armar.
Sittande töj av nacke, bröst, bröstrygg, axlar och armar.
När: Lördagen den 24/3 2018, kl 12-17
Var: Tullinge Hälsokälla
Kostnad: 795:- (inkl fika och kompendium)
Lärare Leg Naprapat Anna Ericson och Dipl Yogamassör Katarina Hoverberg